.: YOGA POSTURAL BASICO

CLINICAS DE SALUD

Las Clínicas de Salud fueron creadas para estimular en la persona su capacidad para practicar el mantenimiento preventivo y el cuidado de su propia salud.Nuestra propuesta es ubicar al ser humano como protagonista de su proceso de sanación y ofrecerle los instrumentos para conocerse mejor a sí mismo y a los mecanismos que lo conducen al equilibrio necesario para centrarse y estar preparado a enfrentar los cambios que la vida le propone.

La tarea interdisciplinaria de Clínicas de Salud está destinada a complementar el tratamiento alopático del médico de cabecera, apuntando a que los pacientes :

.Practiquen los principios de una vida sana .

.Aprendan a comer y a preparar comidas saludables.

.Atiendan las necesidades físicas de sus cuerpos deshaciéndose de tensiones, rigideces y dolores que su estructura corporal ha acumulado en su historia de vida.

.Que la mente sea un aliado en el proceso de la curación

.Que la expresión a través del Arte sea uno de los pilares en la búsqueda de la salud.

EL Yoga Postural Básico -YPB- propone una visión diferente de la práctica del Yoga. Se sustenta sobre sus bases milenarias, apuntando al objetivo de integración de nuestros aspectos físico mental espiritual y suma el aporte de técnicas corporales contemporáneas.

La Eutonía, la Reflexología, la Digitopresión, el Rolfing, el Método Mézières, la Antigimnasia, la Reeducación Postural Global, el Stretching Global Activo son las disciplinas que proveen con su sustento científico el marco teórico del YPB.
Desde siempre el Yoga fue considerado una herramienta valiosa para liberarnos de tensiones físicas y emocionales y lograr un cuerpo más sano y relajado, una mente serena y sin stress La práctica del Yoga Postural Básico intenta conducir la experiencia del Yoga a un lenguaje más sintonizado con las necesidades del hombre y la mujer del tercer milenio. Alcanzar el objetivo de integrarnos pero de manera gradual respetando la individualidad y la anatomía humana.